预防精子畸形的良方有哪些呢?

　　由于精子畸形给男性朋友带来太多的困扰，甚至会影响生育，这使得许多男性心理都比较担心，所以，都希望有一些好方法来预防精子畸形的情况发生，那么，预防精子畸形的良方有哪些呢?我们请华都医院男科专家杨圣吉为大家做详细介绍。

　　1、避免辐射和其他药：经常使用镇静药和抗肿瘤及化学品可引起精子生长障碍。放射线对精子质量有一定的抹杀作用，应该避免接触。

　　2、改善睾丸散热环境：阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常它的温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，如果男性有洗热水澡的习惯，应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高，造成精子减少，且穿牛仔裤、紧身裤，均可使阴囊因难以散热，妨碍阴囊部位静脉血液的回流。

　　3、远离烟酒：如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4%，同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70%精子发育不良或失去活力。

　　4、心情放松开朗：忧虑、烦恼和不良的精神状态，都直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。

　　5、降低性生活频率：过频的房事，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，女方怀孕的机会少之又少。

　　要预防精子畸形症先要了解下它的病因

　　(一)生殖器官，如：睾丸、附睾、精囊腺受到放射线照射，可引起精子发生突变。这种导致畸形精子症的病因与精细胞突变与照射强度、照射时间有关。

　　(二)多见于泌尿生殖道感染(如：支原体、衣原体、淋菌、G+球菌、G-杆菌等)、先天性睾丸发育不全、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、慢性中毒、营养不良、精神过度紧张、性交过频、精索静脉曲张等。

　　(三)阴囊局部长期高热、长期酗酒(高浓度的烈性酒)，均是畸形精子症的病因。酗酒和长期饮用酒精含量较高的烈性酒，可以损害睾丸生精细胞功能、干扰精子生长成熟，使精子畸形。

　　(四)若畸形精子超过70%，则患者很可能存在染色体病，这时应进行染色体检查，染色体病治疗难度较大。

　　(五)使用激素或某些化学耀物导致畸形精子症的病因，如：地糖皮质激素类长期服用、抗癌耀、利血平、马利兰、呋喃类等对精原细胞的分裂和精子成熟亦有干扰作用，也会导致精子畸形。

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