慢性前列腺炎患者平时应注意哪些?

　　据调查，大部分疾病的产生都与日常的生活习惯有很大的关系。慢性前列腺炎是一种比较固执的前列腺疾病，由于其容易反复复发，治疗起来相当困难。因此，患者发现病情时应及时治疗，为了更好更快地进行治疗，前列腺炎患者平时应注意哪些呢?

　　华都医院专家杨圣吉为您讲述，慢性前列腺炎患者平时应注意：

　　养成良好的生活习惯：生活要有节制，尽量少饮酒，少抽烟，忌辛辣刺激及肥腻之品，患者不宜过多进食火锅、羊肉等温补之品，饮食宜清淡而有营养，多吃瓜果蔬菜、粗粮。既要忌口，又要保证治疗康复的营养需要;

　　合理控制性生活：性生活宜节制，根据个人身体情况，合理调整性生活频率，以性生活后没有明显不适为度，一般一周一到两次为宜;另外，应减少杂念和不良刺激，减少性兴奋，造成前列腺的充血;

　　多休息：不宜熬夜和过分疲劳，定时起来活动，以免压迫和刺激会阴，加重前列腺充血;要重视预防感冒和上呼吸道感染的发生;

　　多饮水：要适当多饮水，促使前列腺分泌物的排出，尽量不憋尿;

　　注意清洁：注意个人卫生，包皮要经常外翻清洗，避免感染细菌，因为前列腺部位最容易藏污纳垢且痛风性差。包皮过长，特别有包茎者应及时行包皮环切术;

　　经常锻炼：大家都知道，经常锻炼可以增加自身抵抗力。患者可以选择每天慢跑半小时，这样可以增强体质，产生一定的摩擦功效。但是患者切忌要避免长时间的骑自行车类的活动。

　　华都医院专家杨圣吉指出，前列腺疾病的病因病机复杂，每位患者的情况都不尽相同，由于它类别繁多，导致它在治疗和用药上陷入了"千人一方"的治疗误区，致使患者病情久治难愈，并发症增加，体内菌群失调，病菌产生耐药性，癌变，以及男性不育的发生，给男性健康造成极大的影响。

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　　温馨提醒：前列腺炎患者应及时治疗，同时在日常生活中请注意以上细节，这样才有利于身体的快速痊愈。我院为了能够使患者更方便就医，特意在网上开设了在线咨询服务热线，如果你还有什么不了解的，请在线咨询我们医院的专家，同时凡是通过预约到达我院的患者，都可得到额外的优惠。