男性前列腺痛如何护理比较好？

　　在日常生活中，有不少男性朋友平白无故会出现前列腺痛现象，很多男性朋友为此十分郁闷。前列腺痛给男性健康带来了很大的危害，给男性的正常生活与工作带来了不小的影响。那么，前列腺痛患者平时应怎样来护理呢？下面我们来华都医院共同了解下。

　　男性前列腺痛如何护理比较好？

　　避免久坐——经常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困难，可多参加一些文体活动，减少久坐时间，预防前列腺痛。

　　适量饮水——保证日常充足的饮水量，饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛。

　　远离烟酒——研究表明，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

　　不可憋尿——憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。

　　性生活节制——频繁房事和手淫是导致前列腺出问题的重要原因，色字头上一般刀，戒除手淫，房事节制，预防前列腺炎。

　　防止感冒受凉——这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。

　　避免过度劳累——过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

　　华都医院专家杨圣吉指出，前列腺疾病的病因病机复杂，每位患者的情况都不尽相同，由于它类别繁多，导致它在治疗和用药上陷入了"千人一方"的治疗误区，致使患者病情久治难愈，并发症增加，体内菌群失调，病菌产生耐药性，癌变，以及男性不育的发生，给男性健康造成极大的影响。

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　　温馨提示：前列腺痛对男性健康有极大的危害，为了自身健康着想，希望广大男性朋友在平时的生活中养成良好的习惯，时刻关注自己的身体健康。最后，希望男性朋友对此能够引起重视，毕竟与自己的健康有很大的关系，一定不能小看。