怎么对尿路感染预防？

　　尿路感染是一种常见的泌尿系疾病，是病原体侵犯尿路黏膜或组织所引起的尿路炎症，尿急、尿频及尿痛是其主要临床表现，那么日常生活中通过什么措施可以有效预防尿路感染发病那?下面咱们看看华都医院杨圣吉专家的介绍。

　　预防尿路感染的方法：

　　一、增强抵抗力：要预防尿路感染最重要的就是增强抵抗力，通过运动锻炼，合理饮食，有规律的作息等提高自身的免疫能力。适量补充一些维生素C也可以预防尿路感染。

　　二、多喝水：多喝水，让体内的小便处于流动的状态，起到冲洗尿路的作用，建议每天的饮水量在1500毫升左右。

　　三、不憋尿：尿液在膀胱内停留时间长，使细菌有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织;膀胱满盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎，所以不要憋尿。

　　四、注意个人卫生：女性朋友在上厕所时，卫生纸应由前往后擦至肛门口，不可来回擦拭。建议最好每天都要洗澡或者是用清水清洗私处。在性生活前后都要解一次小便，特别是在性生活结束后就立即如厕小解，把因性动作而推进去的细菌，在它侵入黏膜组织之前冲洗、排放出体外。

　　五、预防性病：已婚女性的伴侣要预防性病，因为男性泌尿生殖器官感染很大程度是与不洁的性接触有关。另外，在外出差住宾馆或使用公共浴室时要注意个人卫生，不要坐浴，避免交叉感染。

　　GPH基因康复技术，治疗生殖感染疾病最好技术

　　GPH基因康复技术从基因分子生物学角度，从病变的源头进行控制，用中医西特效方法，结合国际先进技术，通液高压由尿道介入微波源及高效基因抗生素，发挥离子渗透效应。从而使药物分子直接快速渗透尿道组织，破坏病毒的基因生物链，全面清洗致病源，抑制病原体的合成与复制，迅速清除病原体，从而达到彻底治愈的目的。

　　华都医院自引进GPH基因康复技术，在生殖感染疾病的治疗上，实现了彻底阻止病毒复发，全面修复受损细胞，使患者较快得以康复的治疗目的。这一技术的成功运用，使众多的性传播疾病患者解除了疾病的困扰，放掉了沉重的心理包袱，找回了昔日的幸福平静的生活。

　　GPH基因康复技术四大显着优势：

　　1.科学检测，精确诊断：采用基因芯片细菌病毒检测系统全面排查，精确检测各类病毒、细菌、真菌等病原体，杜绝误诊漏诊。

　　2.智能监控，安全高效：针对个体差异为每位患者制定科学的康复方案，只能监控系统自动监控治疗过程，绿色安全，疗程更短，恢复更快，疗效显着。

　　3.全面调节，不易复发：配合基因强化技术激发人体免疫细胞的活性动力，修复受损细胞，调节人体微环境，强化自身整体免疫功能，提高抗病能力。

　　4.针对根本，全效杀菌：针对患病部位，特有超导能量快速发挥高能辐射作用，全面高校杀灭各种细菌、病毒和致病微生物，排解毒素。

　　华都医院经大量临床实践证明，GPH基因康复技术在治疗生殖感染疾病方面取得了可人的效果。其很好地解决了生殖感染疾病难以根治、容易复发的医学难题，取得了生殖感染疾病治疗的实质性进展和突破。

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　　华都医院杨圣吉专家提醒：对于尿路感染做好提前的预防，是很有好处的。这样可以大大的降低被感染的几率，防患于未然嘛。不过呗尿路被感染了，也不要太过的悲观，要保持一个良好的心态，积极的跟病魔做斗阵。及时的去正规医院寻求治疗，相信很快就能得到康复。