日常生活中如何预防阳痿的发生

　　日常生活中如何预防阳痿的发生?不少网友向我院咨询这一问题，在阳痿发病率居高不下的今天，做好防范才能未雨绸缪，让自己免于阳痿带来的种种尴尬。那么，日常生活中如何预防阳痿的发生呢?下面，我们就请华都医院男科专家杨圣吉医师为大家讲解一下，日常生活中如何预防阳痿的发生，希望对您能有所帮助。

　　阳痿是男人最为多见的性功能障碍疾病的一种，目前，很多男性朋友都受到阳痿的困扰，阳痿已成为很多男人的一块心病，专家表示，日常生活中导致男人阳痿的原因有很多，日常生活中很多不良因素都会使男人患上阳痿，所以对于阳痿的预防，也要从日常生活中开始，下面我们就具体了解下。

　　做好日常保健和“痿哥”说拜拜，方法主要如下：

　　1、强身健体积极锻炼

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　2、戒烟戒酒

　　长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有 抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿 或不育。

　　3、节制房事戒除手淫

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

　　4、消除逃避心理

　　要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因 素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更 要思想集中。

　　六位一体分型疗法+性细胞激活术，让男人顶天立地做真男人

　　华都医院运用的六位一体分型疗法在临床运用中针对患者的实际病情，药物、电磁、康复等方面治疗多管齐下，治疗效果显著。万例临床治疗案例证明，这一疗法对各种原因导致的性功能障碍的治疗有效率达98.8%，完全康复率达到92%以上，是当前临床上治疗性功能障碍疾病的首选技术。

　　六位一体分型疗法主要从六个方面入手：

　　1、专项检测，明确病因：六联疗法是一种以科学检测为基础、以先进设备为支撑、以综合治疗为主体的先进疗法。针对ED的复杂病因，运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、男性性功能动态诊断。性激素检测系统、尿动力学分析仪等尖端仪器，对与ED相关的十多个项目进行专项检测，准确查明病因，全面准确治疗。

　　2、电离通络，穴位治疗：运用先进的性功能障碍综合康复仪进行电脉冲激、负压吸引、气动按摩等多项物理治疗，调节大脑皮质功能，兴奋脊髓性中枢活动，并通过专用器具施治于阴茎及有关穴位，扩张阴茎动静脉血管，激活海绵体动力，增粗阴茎海绵体的体积。

　　3、真空负压，磁振巩固：通过真空负压、抽吸训练，兴奋脊髓性功能中枢，帮助阴茎勃起，增强阴茎海绵体血液充盈和减少血液回流，提高阴茎硬度和维持勃起时间，增加阴茎肌肉活力改善阴茎的主动勃起功能。运用磁振康复系统产生的生物磁振效应和高能电磁场改善阴茎的主动勃起功能，同时利用模拟阴道温度、中药液按摩及电脉冲等功能，有效调节阴茎的被动勃起功能。

　　4、中西结合，辨证施治：使用精选药物，针对性调节性神经、性腺轴和阴茎动脉血管上皮细胞功能，增加血流量，激活海绵体动力，改善勃起硬度，恢复正常的射精阈值。对内分泌问题、生殖系统炎症、血管供血不足等引起的性功能障碍进行辨症施治、分类诊治。中西结合，科学组方，调理气血、疏通经脉、消除炎症、提高免疫力，促进疾病康复。

　　5、精神因素，心理治疗：由性心理专家与患者进行深层心理沟通，明确患者潜意识中的障碍根结，采取相应的针对性心理治疗，有效消除患者心理障碍，增强患者康复的信心。

　　6、康复检查，杜绝复发：康复检查是在征得患者同意的情况下，全面了解患者的性生活状况，及时解决性生活中遇到的各种心理问题，巩固治疗效果，这是保证患者痊愈的关键一步。

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　　对于阳痿患者而言，防范只是一部分，治疗阳痿最为的关键还是医院的选择，只要到正规专业的医院及时的接受治疗，这种常见的男科疾病是可以完全治愈的。华都医院为方便广大患者就医，特设有网上咨询活动，如果您还有其他关于就医的疑问，请免费咨询我院专家，多位经验丰富的男科专家，恭候您的垂询。